17A1050403
自己実現型心理学入門(5月開講) 自分を活かして毎日の生活を充実させる方法を学ぶ(よこはま福祉・保健カレッジ)

開講済

講座概要

講座番号 17A1050403
期間 2017年5月10日
回数 1回
曜日
時間 19:00~21:00
定員 30名  ※先着順に受け付け、定員に達し次第締め切ります。
受講料 4,000円(3,600円)
申込期間 2017年3月1日 ~ 2017年5月7日
※申込期間後も定員に余裕がある場合は、受け付けますのでお問い合わせください。
キャンパス KUポートスクエア
ガイダンス日程 こちらをご覧ください>>
協力 (株)教育企画センター
教材 自己実現型心理学オリジナル教材
(一部、成城心理文化学院資料を使用します)

※ 受講料には、テキスト代(一部の講座を除く)及び消費税が含まれます。
※( )内の受講料は、神奈川大学生・卒業生等および協議会加盟大学在学生に適用される料金です。
※ 開講日程や時間は、講師の緊急な都合などにより変更する場合があります。
※ 定員に満たない場合は、開講できないことがあります。

内容

自己実現型心理学では、精神的病いやトラブルにフォーカスするのではなく、「意欲」や「才能」など、人間の望ましい機能に着目します。この講座では、自己実現型心理学についての基礎知識を習得し、日常生活においてベストな精神状態を維持できるようになるための実践的な心理学の活用法を学びます。自己実現型心理学は、自分らしさに目を向け、より幸せを感じられるようになるための新しい心理学です。

特色

自己実現型心理学の基本的な考え方をよりわかりやすく理解していただけるよう、簡単なワークを取り入れながら、進めていきます。理論を学ぶだけでなく、ワークを行うことで、自分自身の心のあり方、思考や行動のパターンに気づき、叶えたい未来を実現していくためのヒントを得られる講座です。心理学といっても、けして難しいものではなく、どなたでも日常生活の中で活用できる実践的な学びであり、年齢、性別、経験等に関係なく、生涯にわたって活かしていただけるものです。

講座日程

開講月日 内容
第1回 2017/05/10 ■自己実現型心理学とは
■自分自身の心のあり方、思考、行動のパターンに気づく
■前向きで良好な状態と後ろ向きでマイナスの状態の違い
■前向きな思考サイクルに入るためのスイッチ ■幸せの二重構造
■毎日簡単にできる幸福感を高める方法 ■色彩呼吸法
■叶えたい未来を実現するための自己理解

講師紹介

塩月 美香子

一般社団法人成城心理文化学院認定 プロフェッショナル講師
自己実現型心理学講座、カウンセリングのほか、メイクセラピー&カラーサロンを主宰するとともに、多くの企業セミナーや社員研修を担当

※講師については都合により変更する場合があります

開講済

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