25B1000018
メガロスルフレみなとみらい協力
ハンモックを使ったアンティグラビティフィットネス体験【対面講座】布につつまれる非日常エクササイズ

キャンセル待ち

講座概要

講座番号	25B1000018
期間	2025年12月5日
回数	1回
曜日	金
時間	19:00～20:00
定員	16名　※先着順に受け付け、定員に達し次第締め切ります。
受講料	2,000円 2,000円
申込期間	2025年9月1日～ 2025年11月21日 ※申込期間後も定員に余裕がある場合は、受け付けますのでお問い合わせください。
会場	その他（学外会場等）
備考	ご好評につき現在キャンセル待ちとなっております。キャンセル待ちをご希望の方は下記リンクから申込をお願いします。お席のご用意が出来る場合のみ、ご連絡を差し上げますので予めご了承ください。 ※キャンセル待ちはこちら <会場> メガロスルフレみなとみらい ※講座の前後30分は着替え等で施設をご利用できます。 ※受講料には行事保険料を含みます。アンティグラビティフィットネスYouTubeはこちら
受講条件	【対象】18歳以上【禁忌事項】緑内障、直近の手術、過度な高低血圧、ヘルニア、頻繁なめまい、ボトックス注射(6時間以内)、骨粗しょう症、脳の病気、心臓の病気、その他通院中の方
教材	なし

※ 受講料には、教材費（一部の講座を除く）及び消費税が含まれます。
※ 受講者区分：一般の方　：神奈川大学生・卒業生等および協議会加盟大学在学生
※ 開講日程や時間は、講師の緊急な都合などにより変更する場合があります。
※ 定員に満たない場合は、開講できないことがあります。

内容

ハンモックを使い、体を伸ばす・逆さまになる・ブランコのように漕ぐ・飛ぶように羽ばたく・包まれながら瞑想するなど、様々な角度から身体にアプローチ。全身を動かしながら重力から解放される感覚を楽しむエクササイズを体験できます。地上では難しいポーズも、ハンモックのサポートで無理なく行え、関節や背骨への負担をも少なく安心です。
布につつまれる感覚がクセになる!終わった後の感覚は、体験しないと味わえません!
※女性専用施設のため、男性で受講の方は事前に着替えてからお越しください。
※袖のある服装をご準備ください。(半袖可、ノースリーブ不可)
※2025 年前期と同じ内容の講座です。